לילה רגוע של התינוק שלך מתחיל בעור רגוע
לכבוד BABY SLEEP DAY -כדאי להכיר מקרוב את עור התינוק
המדע כבר הוכיח שאיכות השינה של התינוק חשובה מאוד להתפתחותו.
מחלת האטופיק דרמטיטיס המאופיינת בגרד , אדמומיות וחוסר נוחות יכולים להפריע לשנת התינוק.
אטופיק דרמטיטיס איננה מחלה מסכנת חיים, וגם אם התינוק/ת סובל/ת מן התסמינים יש לזכור שמדובר במחלה נפוצה יחסית התוקפת כחמישית מאוכלוסיית העולם. יחד עם זאת, בהחלט ניתן לחיות עם אטופיק דרמטיטיס תוך הקפדה על התאמות נדרשות באורח החיים, לרבות מעקב אחר החמרה אפשרית וקיום שגרת טיפולים לשימור המצב הקיים
אז איך שומרים על בריאות עור התינוק ביום ובלילה?
כל מה שחשוב לדעת, בקצרה:
• שומרים על עור נקי ויבש.
• נמנעים ממקלחות חמות וארוכות במיוחד
• משתמשים בחיתולים סופגים מחליפים אותם בכל שלוש שעות.
• חושפים את אזור החיתול לאוויר כמה שניתן.
• מנקים את אזורי אברי המין ופי הטבעת בעדינות ונמנעים משפשוף העור.
• מייבשים את עור התינוק בעדינות לאחר הרחצה.
• נמנעים מחיתולים או מכנסיים צמודים מידי
• לא חושפים את התינוק לשמש במהלך 6 חודשים הראשונים לחיים
• משתמשים בג'ל רחצה ללא בישום, המועשר בצמחים המאזנים מיקרוביום ומותירים את העור נעים ולח.
• מעסים את התינוק בקרם לחות ייעודי לשיקום המחסום העורי ואיזון המיקרוביום.
מה הופך את עור התינוק לרגיש יותר?
העור בנוי משלוש שכבות: שכבה חיצונית (אפידרמיס), שכבה פנימית ועבה של רקמת חיבור (דרמיס) ומתחתיה שכבת שומן (היפודרמיס).
שכבות עור דקות יותר
אצל תינוקות, שכבות העור המכונות אפידרמיס ודרמיס, הן דקות במיוחד, כתוצאה מכך אחוז השומן או למעשה רמת הלחות המגנה על עורנו, נמוכה יותר אצל תינוקות ולכן עורם נוטה להתייבש ולהיסדק מהר יותר.
ייצור מלנין מופחת
בנוסף לדקיקות העור, גם ייצור המלנין שתפקידו לשמור על גופנו מפני קרינה, מופחת אצל תינוקות.
רמת PH גבוהה
רמת ה-PH של עור התינוק היא גבוהה ביחס למבוגרים. סביבה בסיסית שכזאת מחלישה את מחסום ההגנה של העור, שכן המיקרוביום המגן על העור אינו מאוזן והוא מהווה קרקע פוריה להתרבות של חיידקים רעים שיכולים לפגוע בעורו העדין של התינוק.
לכן עור התינוק פגיע יותר אל מול תופעות כמו שבירות יתר של העור, שלפוחיות ונזקים שונים במגע עם חומרים אחרים. התינוק חשוף לזיהומים, לאובדן חום, ולהיווצרות כוויות.
שמירה על רמת הלחות בעור התינוק היא שמירה על בריאותו ועל איכות השינה שלו
רמת הלחות בעור התינוק (ולא רק של התינוק) שומרת על עורו ומהווה גורם משמעותי במניעת פגיעה בעור והתפתחות של תפרחות עוריות והתפרצות של מחלות עור כמו אטופיק דרמטיטיס (אסטמה של העור).
תפקידה של השכבה החיצונית ביותר של העור, מחסום העור, שמורכב מסרמידים, חומצות שומן וכולסטרול, הוא למנוע כניסה של מזהמים ואלרגנים דרך העור לתוך הגוף ולמנוע בריחת חומרים חיוניים מהגוף, כמו מים למשל. מחסום עורי אשר לוקה ביכולתו למנוע בריחת מים מהעור, מאפשר חדירה של חיידקים ומזהמים אחרים, תופעות אותן ניתן לצמצם ואף למנוע אם שומרים על רמת לחות תקינה של העור.
שמירה על עור התינוק במקלחת
הטיפול בעור מתחיל כבר ברחצה הראשונה. עם לידתו, התינוק עטוף שכבה שעוותית (וורניקס) שתפקידה לסייע בשמירה על העור ולתרום לפעילות המערכת החיסונית. ארגון הבריאות העולמי ממליץ לעכב את הרחצה הראשונה ולבצעה לאחר 24 שעות, ואם אפשרי אז גם מעבר ל-48 שעות מרגע הלידה. רחצה קצרה במים חמימים למשך 3 עד 5 דקות מסייעת בשמירה על לחות עור התינוק. בנוסף, יש להימנע משהייה ממושכת של התינוק במי סבון.
באיזה ג'ל רחצה מומלץ להשתמש ברחיצת התינוק?
כדי לשמור עור התינוק צריך לבחור ג'ל רחצה מתאים, כזה שאינו מכיל בישום, פארבנים וצבעים מלאכותיים שיכולים לגרות את העור. ג'ל הרחצה , CALM GENTLE SOOTHING WASH המתאים לתינוקות בני יומם, אינו כולל מרכיבים אלו והוא מועשר בצמחים המסייעים לחיזוק המיקרוביום ומרגיעים גרד ואדמומיות, וכן במרכיבים המעשירים את עורו בלחות.
עיסוי עור התינוק בקרם לחות
לעיסוי עור התינוק יתרונות רבים. המגע עצמו הוא דרך נפלאה להביע אהבה וחיבה. העיסוי מרגיע מאוד את התינוקות ומפחית אי שקט ובכי, מה גם שהמדע יודע להגיד בוודאות כי מגע רך מעורר בתינוק הורמונים, מגביר את החסינות שלו ומסייע לתינוק להילחם במחלות. עיסוי עם תחליב או קרם לחות מתאים יסייע לכם גם לשמור על שכבת ההגנה של עור התינוק ויכול למנוע התפרצות של אטופיק דרמטיטיס וחוסר נוחות בלילה.
איך לבחור קרם לחות לעיסוי התינוק?
במידה ועור תינוק יבש או יבש במיוחד ונוטה להיות אטופי, בחרו בקרם המכיל מרכיבים כגון סרמידים, גליצרין וחמאת שיאה המסייעים לבניית שכבה הגנה מפני איבוד מים, תוך החזרת הלחות האבודה. קרם הלחות הטיפולי של קמדיס CALM INTENSE MOISTURE CREAM מועשר בתרכובת פטנטית של 6 צמחי מרפא המרגיעים את העור ומפחיתים אדמומיות, גירוי ואטופיק דרמטיטיס. הקרם גם עשיר במרכיבי לחות,חמאת שיאה, גליצרין וסרמידים. התכשיר מחזק את המחסום העורי על כל היבטיו והוא מיועד לתינוקות מגיל 6 חודשים ומעלה
הקרם נבדק ונמצא כמשפר באופן משמעותי את איכות השינה של הילדים כבר לאחר 7 ימי שימוש
המלצת המומחה
שימוש קבוע בתכשיר של קמדיס יתמוך במעטפת ההגנה הטבעית של עור התינוק. הקרם יעיל והוכח במחקרים קליניים כמשפר התפרצויות של אטופיק דרמטיטיס, הוא גם טוב לשימוש יומיומי בשימון העור ואינו גורם לתופעות לוואי.
מעניין? שמחים לשמוע! אתם מוזמנים להמשיך לעקוב אחרינו, לקבל עוד מידע מקצועי וטיפים יעילים לשמירה ולשיקום העור.