טיפים לשמירה על לחות העור בחורף: כך תתמודדו עם היובש והקור

עונת החורף מציבה אתגרים ייחודיים לשמירה על עור בריא, שכן האוויר הקר, היובש והחימום הפנימי גורמים לאיבוד לחות טבעית ולעיתים אף לגירויים. כדי לשמור על עור רך, גמיש ובריא בעונה הקרה, חשוב להכיר את ההשפעות של מזג האוויר על העור ולנקוט באמצעים נכונים. במדריך זה נציג טיפים פרקטיים שיעזרו לשמור על לחות העור ותחושת נעימות במהלך חודשי החורף הקרים.

שימוש בקרם לחות עשיר מתאים לעונת החורף

עונת החורף מביאה עמה תנאים קשים לעור, הכוללים קור, יובש ורוח, שעלולים לפגוע בלחות הטבעית של העור. לכן, חשוב להשתמש בקרם לחות עשיר ומותאם לעונה, המסייע לשמור על עור רך ובריא גם בתנאים קיצוניים. קרם על בסיס שומני או עם מרכיבים עשירים, יכול להגן על העור ולהפחית תחושת יובש ואי-נוחות. אפשר לשקול שימוש בקרם טיפולי לעור יבש עד יבש במיוחד, המספק לחות עמוקה במיוחד לאזורי עור יבשים ונוטה לגירויים.

• בחירת קרם לחות על בסיס שמנים טבעיים – שמנים כמו חמאת שיאה ושמן אבוקדו מספקים לחות ארוכה ומגנים על העור.
• מריחת הקרם על עור לח לאחר הרחצה – מריחת קרם לחות מיד לאחר הרחצה עוזרת לנעול את הלחות בעור ולהפחית יובש.
• חידוש הקרם במהלך היום לפי הצורך – נשיאת קרם בתיק מאפשרת חידוש לחות לאורך היום, במיוחד באזורים החשופים.

שמירה על לחות גבוהה בעור באמצעות קרם עשיר מותאם לעונת החורף תסייע להפחית יובש וקילופים. חשוב לבחור בקרם מתאים, למרוח אותו בתדירות הנכונה, ולחדש את השכבה בכל פעם שהעור מרגיש יבש.

שמירה על איזון הנוזלים בגוף באמצעות שתייה ותזונה

בחורף אנו נוטים לשתות פחות מים בשל תחושת צמא מופחתת, אך שתייה מספקת חיונית לשמירה על לחות העור. שתיית מים בשילוב תזונה עשירה בלחות תורמת לאיזון נוזלים בגוף ולשמירה על עור רווי ובריא. הרגלי שתייה נכונים וצריכת מזונות עתירי לחות יכולים לשפר את תחושת הנעימות בעור ולהפחית בעיות כמו יובש בעור.

• שתיית מים מספקת לאורך היום – הקור מחליש את תחושת הצמא, אך חשוב לשתות באופן יזום כדי למנוע יובש בעור.
• תזונה עשירה במזונות עתירי לחות – ירקות כמו מלפפון וסלרי ופירות הדר תורמים ללחות פנימית.
• הימנעות משתיית קפאין מוגברת – קפאין מייבש את הגוף, ולכן רצוי לשתות מים אחרי כל כוס קפה.

שמירה על נוזלים בגוף באמצעות שתיית מים ותזונה מסייעת לשמירה על לחות העור לאורך זמן. ההשקעה בשמירה על רמות נוזלים גבוהות תורמת לתחושת רכות בעור ומפחיתה את הסיכון ליובש, במיוחד בימים קרים.

הימנעות ממקלחות חמות מדי לשמירה על לחות העור

בימי החורף נהנים רבים ממקלחות חמות, אך חום המים הגבוה מייבש את שכבת ההגנה הטבעית של העור. מקלחות קצרות ופושרות שומרות על הלחות הטבעית ומונעות תחושת מתיחות בעור. רחצה בטמפרטורה מתונה והימנעות משימוש יתר בסבון מאפשרות לעור לשמור על לחותו ובריאותו.

• בחירה במים פושרים במקום מים חמים – רחצה במים פושרים מונעת את ייבוש העור ושומרת על תחושת רכות.
• הגבלת זמן המקלחת – מקלחות ארוכות מייבשות את העור, ולכן כדאי לקצר את משך הרחצה.

שמירה על טמפרטורת מים מתונה במקלחת, יחד עם שימוש בסבון עדין, מסייעים למנוע את היובש הקשור לחורף. רוטינת רחצה קצרה ומותאמת יכולה להבטיח שהעור יישאר לח ובריא לאורך כל התקופה הקרה.

קמדיס המומחים בבעיות עור, מציעה פתרונות לשגרת הטיפוח לחורף:

לסובלים מאטופיק דרמטיטיס: סדרת Skin Topic של קמדיס, מיועדת לתת מענה אופטימלי לטיפול בעור יבש ומגורה, ומעניקה הקלה גם לסימפטומים של עור הסובל מאקזמה ואטופיק דרמטיטיס (אסטמה של העור) לקראת החורף שכיחות הסימפטומים האלו עולה).

שימוש במכשיר אדים בבית להוספת לחות

השימוש במערכות חימום בימי החורף מייבש את האוויר, מה שעלול לגרום לעור לאבד לחות ולהתייבש. מכשיר אדים יכול להעשיר את האוויר בלחות טבעית, לשמור על העור ולמנוע יובש. גם אוורור קצר של החדרים יכול לשפר את הלחות בסביבה הביתית ולסייע בשמירה על עור נעים ורך.

• הצבת מכשיר אדים בחדרי השינה – מכשיר אדים מעלה את רמת הלחות באוויר, מה שמפחית את תחושת היובש בעור.
• שמירה על טמפרטורה מתונה בבית – חימום מתון, בשילוב מכשיר אדים, שומר על איזון הלחות באוויר.
• אוורור קצר של החדרים – פתיחת חלון לרגע מחדשת את האוויר ומאזנת בין לחות ליובש.

שמירה על אוויר לח באמצעות מכשיר אדים ואוורור מסייעת למנוע יובש בעור, במיוחד במהלך שעות השינה. האוויר הרווי בלחות מעניק תחושת נוחות לעור, תורם לשמירה על רכות, ומונע תופעות יובש הקשורות לחימום יתר.

הגנה פיזית על העור מפני הקור בעת היציאה מהבית

כאשר יוצאים מהבית בחורף, העור חשוף לקור ורוח שעלולים לייבש אותו במהירות. שימוש בהגנה פיזית, כמו כפפות וצעיף, לצד קרם לחות עם SPF, מספקים לעור שכבת הגנה מפני פגיעות הקור. טכניקות פשוטות אלו מסייעות לשמירה על בריאות העור בתנאים חיצוניים קשים, ומבטיחות תחושת נוחות וגמישות. ניתן להיעזר בקרם טיפולי לעור יבש, לשמירה על עור בריא ומוגן.

• שימוש בכפפות וצעיף להגנה על העור – לבישת כפפות ועטיפת הפנים בצעיף שומרות על העור מפני הקור והרוח.
• מריחת קרם לחות עם SPF – גם בחורף, יש צורך בהגנה מפני השמש; קרם לחות עם SPF מונע נזקי שמש ומעניק לחות.
• חידוש הקרם במהלך היום – נשיאת קרם לחות בתיק מאפשרת חידוש הלחות באזורים החשופים לקור.

הגנה מפני תנאי החוץ בעזרת קרם לחות ולבוש מתאים מסייעת לשמור על עור גמיש ונעים, גם בתנאי קור קשים. השילוב בין קרם לחות להגנה פיזית הוא הבסיס לשמירה על בריאות העור בעונת החורף.

סיכום

שמירה על עור בריא במהלך החורף מצריכה תשומת לב מיוחדת והתאמה לשינויים האקלימיים המאתגרים של העונה הקרה. תנאים כמו קור, רוח, אוויר יבש ושימוש מוגבר בחימום עלולים לפגוע בלחות הטבעית של העור ולהוביל ליובש, אדמומיות ורגישות יתר. אך עם שגרת טיפוח נכונה, שימוש במוצרים המותאמים לעונה והקפדה על הגנה ולחות, אפשר להתמודד עם האתגרים הללו בהצלחה.

השקעה יומיומית בטיפוח העור בחורף תסייע לשמור על רכות, ברק ותחושת נוחות לאורך כל העונה. בין אם מדובר בהגנה על השפתיים, הידיים או הקרקפת – הטיפול המתאים יספק לעור את ההגנה והחיזוק הדרושים לו, ויבטיח מראה בריא, חיוני ומאוזן גם בימים הקרים ביותר.

TOPIC SKIN FACE & BODY WASH

ג'ל רחצה טיפולי לעור יבש, אדמומי ומגורה- ג'ל לניקוי עדין של עור פנים וגוף יבש ומגורה. התכשיר פועל באמצעות תרכובת צמחים מרוכזת ובלעדית לחברת קמדיס ומקלה על תסמיני עור הנלווים לעור יבש כמו גרד ואדמומיות. שימוש קבוע בג'ל הרחצה מסייע במתן תחושת נוחות והקלה לעור לאורך זמן. מתאים לתינוקות ועד למבוגרים. הג'ל מסייע בהקלה מהירה על עור יבש מאד ובהרגעה של עור אדמומי. ג'ל הרחצה מזין את העור ומותיר תחושת רכות ולחות. *ללא בישום, פארבנים, SLS.וצבע מלאכותי

TOPIC SKIN FACE & BODY CREAM

קרם לחות עשיר טיפולי לעור יבש, אדמומי ומגורה- קרם לחות טיפולי עשיר ומזין שפותח במיוחד להקלה על עור יבש ויעילותו נבדקה קלינית על ילדים ומבוגרים על עור אטופיק דרמטיטיס ואקזמה. הוכח כיעיל בהפחתה משמעותית של תסמינים: מפחית גרד באופן משמעותי, משפר את איכות השינה של ילדים כבר לאחר 7 ימים של שימוש בקרם. לא נמצאו תופעות לוואי מוכרות בשימוש יומיומי בקרם. הקרם פועל באמצעות תרכובת צמחים מרוכזת ובלעדית לחברת קמדיס המסייעת בהרגעה מידית של העור ומשקמת את שכבת ההגנה הטבעית שלו. ריכוז הצמחים בקרם הוא שמעניק לו גם את הגוון הטבעי והייחודי לו. הקרם, שנספג במהירות בעור, מפחית את הגרד, האדמומיות והיובש ומשיב לעור לחות ורכות. מתאים לתינוקות מגיל חצי שנה, ילדים ומבוגרים. *ללא בישום, ללא פארבנים.

לסובלים מעור מיובש (עור שלא יבש מטבעו:

Ultra-Hydration Gel

ג'ל לחות פרביוטי מרוכז לעור יבש או מיובש, חסר לחות ורגיש. הג'ל מבוסס על Calm botaniplex™, טכנולוגיה ייחודית המשלבת תמציות צמחים בעלי תכונות פרביוטיות שמסייעים להפחתת אדמומיות, גרד, לפעילות נוגדת חמצון, לחיזוק מחסום העור ואיזון המיקרוביום. לצד קומפלקס הצמחים, מכיל ג'ל הלחות גם חומצה היאלורונית המשמשת כזריקת לחות לעור ואלנטואין להרגעת העור. ג'ל הלחות של קמדיס מעשיר את העור בלחות למשך 24-שעות מרגע השימוש, בעל נוסחה המבוססת על מים, נטולת שומן שאינה מכבידה על העור ונספגת במהירות. התכשיר מותאם עור יבש, חסר לחות ורגיש, גם כזה שעבר טיפולים. התכשיר מתאים גם לקיץ שבה גם סובלים מחוסר לחות. ללא בישום, פארבנים, SLS וצבע מלאכותי

Nourishing Hand Cream - קרם לחות מזין לידיים לעור יבש 

קרם לחות מזין לידיים, המיועד להזנת כפות הידיים והעשרתן בלחות. הקרם בעל מרקם נעים הנספג במהירות ומותיר את העור רך, נעים וגמיש. התכשיר מסייע לכפות ידיים יבשות וסדוקות, מזין ולוכד את הלחות בעור, מרכך מרגיע ומחדש עור יבש וסדוק. ללא פארבנים וצבע מלאכותי

Ultra Hydration Face Mask - מסיכה לעור יבש ורגיש

עור הפנים שלנו תמיד חשוף למזג האוויר, ומסיכת פנים בהחלט יכולה לעזור. מסיכת הבד שלנו מעשירה את הפנים בלחות ומשלבת רכיבים מתקדמים החודרים לעומק שטח העור מרגיעים אותו ומסייעים לשיקום מחסום ההגנה הטבעי שלו. המסיכה שלנו מכילה חומצה היאלורונית, גליצרין, ויטמינים A, E, B5 לעור פנים בריא קורן ונינוח כל היום

מה הלקוחות שלנו אומרים

לחוות דעת נוספות