יש לך אקזמה והתחלת מערכת יחסים חדשה? זה בשבילך
אינטימיות היא נושא רגיש, במיוחד כשמתמודדים עם אקזמה...
אתם מכירים את התחושה. התחלתם לצאת עם מישהו מדהים, והכל הולך טוב. אבל בדיוק כשמתחילה איזושהי אינטימיות – אתם נסגרים.
ובכן, אני מכירה את ההרגשה. אבל חשוב שתדעו שתחושת ערך עצמי נמוכה בגלל בעיית עור כלשהי היא ממש (אבל ממש) לא מוצדקת.
תהיו כנים ופתוחים כמה שאפשר
תאמינו לי, אני יודעת שזה מאוד קשה (ומביך) לדבר על האקזמה או על העור האטופי שלך עם בן\בת הזוג.
אבל חוץ מהעובדה שאי אפשר באמת להתעלם מהנושא הזה – אנחנו גם לא באמת רוצים להתעלם ממנו.
ברגע שתיפתחו לגבי הפיל בחדר תבינו מהר מאד שהוא בכלל לא קיים! ושאתם עדיין נחשקים בעיני האדם שלצידכם.
זה לא משנה איך העור שלכם נראה. הפרטנר שלכם מוצא אתכם מושכים מכל כך הרבה בחינות שבאמת אין סיכוי שזה יזיז לו או לה, אפילו לא קצת.
בנוסף, ברגע שתפתחו את הנושא, תוכלו לשתף בצרכים ובהעדפות שלכם.
למשל, אם יש לכם אזור שמגרד במיוחד, או תנוחות מסוימות בהן הפריחה מחמירה – תתקשרו את זה לבן\בת הזוג שלכם. זה מחולל פלאים.
תאמינו לי, השיחה הזאת תהפוך את כל החוויה לנוחה ומהנה יותר עבור שניכם.
קבלו את עצמכם ותהיו יצירתיים
קבלה ואהבה עצמית יכולים לעזור לנו משמעותית בקבלת חיבה ואהבה מאחרים.
חשוב שתקדישו זמן לעצמכם. תעשו דברים שאתם אוהבים לעשות לבד, לא משנה מה, העיקר שמדובר בפעילויות שגורמות לכם להרגיש טוב, ושמשרות עליכם שלווה.
אגב, יש היבט חיובי לכל העניין הזה של עור מגורה ומגרד -
זה הופך אותנו ליצירתיים מאד כשזה מגיע ליחסים אינטימיים! המצב המאתגר הזה מלמד אותנו איך להנות במגוון דרכים.
אז...
אני מקווה שעזרתי, ושסיפקתי לכם כלים מועילים להתמודדות עם אינטימיות ואקזמה.
אני יותר מאשמח לתת לכם טיפים נוספים ולענות על כל שאלה שעולה לראשכם לגבי העור שלכם. אני זמינה כאן: care@kamedis.com